【セブン-イレブン】セブンカフェスムージー飲み比べ!暑い夏に飲みたい1杯はどれ?【料理研究家がガチレビュー】

今回飲み比べたなかで文句なしの1位だったのが「いちごバナナソイスムージー」！

ひと口飲むと、いちごの甘酸っぱい風味がふわっと広がります。バナナのまろやかさも感じられますが、主役はいちご！甘さのバランスが絶妙で、期待通りの安定したおいしさですね。

とろっとまろやかで濃厚な口当たりで、飲みごたえも抜群！ボリューム感も十分なので、小腹が空いたときはもちろん朝食代わりにもよさそう。王道の組み合わせで飲みやすく、「セブンのスムージーで迷ったらこれ！」とおすすめしたくなる完成度でした。

2位にランクインしたのは、後味スッキリの「ベリーベリーヨーグルト」。

「明治ブルガリアヨーグルト」を使っているとのことですが、重たさは控えめで、いちごとバナナの風味がはっきりしています！軽い酸味で後味スッキリ、甘すぎずとっても飲みやすい味わいです。

とろっと濃厚なタイプというよりは、サラッと飲めるジュースに近い口当たり。カロリーも94kcalと控えめで、罪悪感なく飲めちゃうのもうれしいですね。

濃厚なヨーグルト感を期待すると少しあっさりに感じるかもしれませんが、爽やかなベリー系のスムージーとしては文句なしのバランスです！

続いては、「フルーツ&グリーンスムージー」。

野菜感たっぷりの見た目から「青汁っぽいかな？」と身構えてしまいますが、口に運ぶと意外にもフルーティ！りんごの穏やかな甘みをベースに、オレンジの爽やかさが効いていて、野菜のクセやえぐみは感じません。

スムージーらしい繊維感のある舌触りもいいですね。「ちゃんと野菜やフルーツを摂ってるな」という満足感も味わえます。甘さ控えめで92kcalと低カロリーなので、毎日の習慣にしやすいのも◎！

飲みやすさとヘルシーさのバランスがよく、健康志向の人におすすめです。

商品名は「アサイーバナナ」ですが、実際に飲んでみると主役は完全にバナナ！体感的には「バナナ7：アサイー3」くらいで、まったりとした甘みが楽しめます。

バナナの濃厚な風味が広がったあと、アサイーの甘酸っぱいニュアンスがふわっと追いかけてきますね。繊維感のあるとろっとした口当たりで、スムージーらしい満足感もしっかり堪能できました！

ひと口飲むと、サツマイモのペーストをそのまま味わっているようなまったり感にびっくり！しかもただ甘いサツマイモの味だけではなく、焼き芋の皮をかじったような香ばしい風味まで再現されているんです。この焼き芋感はすごい！

とろみが強くてボリューム感もしっかりありますが、甘さは控えめなので飲みやすいです。自然なお芋本来の旨味が際立つので、サツマイモが好きな人にはたまりませんね。

これはまさにいちごミルク！いちごの甘酸っぱい香りが前面に出ていて、まろやかなミルクと相性抜群です。どちらかというと、スムージーよりも「いちごミルクジュース」に近いかな？

198kcalとカロリーはちょっと高めですが、デザートとして飲むなら納得のクオリティ。王道の味わいなので、いちごドリンクが好きな人はぜひ試してみてくださいね。

6種類のフルーツが入っていますが、味わいはバナナとみかんがメイン。全体的に飲みやすいのですが、マンゴーの風味はほんのりとしていて、パッケージのようなトロピカルな感じはちょっと控えめですね。

印象としては、フルーツミックスというよりバナナミックスという感じ。もう少しフルーツ感があるとさらに満足度がアップしそうです！

宇治抹茶の豊かな香りとミルクのコクが贅沢にマッチする抹茶ミルク仕立て！スムージーらしい繊維感やフレッシュ感は控えめですが、カフェの抹茶ラテのような満足感の高い味わいを楽しめました。

カロリーは160kcalと高めなので、スムージー＝ヘルシーを期待すると少し違うかも…。デザートドリンクとして選ぶなら、味のクオリティも高く満足できますよ！