美肌の湯で女子力アップ！温泉家・北出恭子がチョイスした温泉宿10選

美しい天降川沿いに自然と溶け込むように佇む、昔懐かしい日本の原風景に出会える宿。九州唯一の「ルレ・エ・シャトー」加盟宿として世界に認められています。宿全体が１つの集落になっていて、茅葺の古民家や囲炉裏、薪の香りに心安らぎます。

温泉はすべて源泉かけ流し100％で２種類の泉質が楽しめるのも特徴です。岩を半年かけてくりぬいた大浴場「建湯」は、古い角質や毛穴の汚れを落とす、ミネラルたっぷりの美肌の湯。

そして最大のお目当ては、宿泊者限定の「ラムネ湯」。その名の通り、一瞬で全身が銀色の泡に包まれるのが特徴です。38度で足元から湧き出す、生まれたばかりのとても貴重な湯に浸かることができますよ。炭酸成分が多く含まれるので、血流が促進され、肌の新陳代謝アップや老廃物のデトックス効果などが期待できる、女性にとって嬉しい泉質なんです。

また、「この道 にわとり優先」の看板のとおり、放し飼いの鶏と過ごせるのも楽しみの一つ。食事は自家菜園で栽培された旬の有機野菜や自家飼育の鶏肉や卵など、おもてなしがつまった体と心が喜ぶ里山料理を楽しめます。

古民家を改装した宿で、木材を贅沢にあしらったノスタルジックな雰囲気のロビーをはじめ、モダンながら木の温もりを感じる落ち着いた大人の空間。2017年には全室露天風呂付きの“新館・山照”が新たにオープンし、ラグジュアリーな部屋でハイクラスなひとときを過ごせます。

気になる温泉は、雲仙地獄から引いてきた濃厚な酸性硫黄泉でピーリング効果があるため、ツルツル肌になり、毛穴が引き締まって肌がピンっと生まれ変わる感じです。血の巡りもよくなるのでデトックス効果も。さらに、パノラマ露天風呂“薫風の湯”は、自然と一体化したような気分を味わえます。

また、お食事処の鉄板焼「桜橋」では、長崎和牛の希少部位や近海で採れた海の幸のほか、20種類以上の島原産有機野菜など厳選された食材に舌鼓。スタンダードプランよりもやや値は張りますが、一見の価値ならぬ「一食の価値あり」ですよ。

湯布院の中心街から少し離れた静かな小高い場所に位置し、「このお湯に一生に一度は入ってみたい」と多くの方が訪れる人気宿。その理由は、全国的にも大変珍しく美しい「青湯」を堪能できること。由布院温泉は、基本的に無色透明なアルカリ性単純温泉が多いのですが、このエリアのみ特異的に美しい海のような青色の湯に入れます。

PH9.0のアルカリ性のお湯は、肌にまとわりつくように、驚くほどとろんとろん。天然の保湿成分といわれているメタケイ酸が基準値の11倍以上も入っているので、まさに天然の「美容液温泉」です。

お食事も珍しく、こだわりの地元素材を温泉の蒸気でいっきに蒸しあげた“地獄蒸し”は、素材本来の旨味が凝縮されたヘルシー料理で感動します。

湯田温泉の中心部から離れ、自然豊かで静かな場所に佇む、純和風の有形文化財の宿。もともと大正時代に別荘として建てられた木造建築は、「木造の博物館」と言われるほど匠の技と遊び心がちりばめられていて見どころ満載。また、山々に抱かれた広大な日本庭園も備え、池泉や枯山水など、四季折々の自然が目を楽しませてくれます。

そして、こちらの宿は湯量豊富な泉温の違う３本の自家源泉をもち、加温・加水などを一切していない源泉かけ流し100％。硫黄成分を含むアルカリ性の優しいお湯は、肌表面の余分な皮脂や硬くなった角質を溶かしてくれるので、ゆで卵の殻をむいたような柔らかいツルンツルン肌に。

さらに、塩分や天然の保湿成分と言われるメタけい酸も多く含まれ、硫黄成分による美肌効果も期待できます。“クレンジング+保湿+美白”の女性に嬉しい「トリプル美人の湯」は要チェックです。

まるでタイムスリップしたような湯治場風情を残す一軒宿。自らの力で湧き出るピュアな湯は、とにかく鮮度が抜群です！フレッシュな湯がしっとり潤う美肌に導いてくれます。

泉質はナトリウム・カルシウム-硫酸塩泉で、鎮静作用があるため乾燥肌などのかゆみを抑えてくれます。さらに肌にハリや潤いを与え、しっとり肌にしてくれることから、「アンチエイジングの湯」なんて言われるほど。湯上りは生まれ変わったように肌がぴちぴちとした感じがします。

基本的に混浴が名物ですが、混浴が苦手な女性のために女性専用の浴槽もあるので安心です。飲泉もできるので、外側からも内側からも温泉を補給しましょう。また、山の幸を中心とした料理も、ボリューム満点でどれも美味しく、大満足すること間違いなしですよ！

会津藩上級武士の指定保養所を前身に持つ由緒ある旅館で、登録有形文化財に指定された威厳ある独特な木造建築。四季折々の表情を楽しめる約3000坪の敷地にある中庭では、毎年12月下旬から2月末まで100本の竹筒の中にろうそくを立てた「雪見ろうそく」が行われ、美しい風景が映し出されます。

自然に自らの力で湧き出す源泉は、かけ流し100％でとても新鮮です。泉質は、弱アルカリ性のナトリウム・カルシウム-硫酸塩・塩化物泉で、肌をツルツルにしてくれるだけではなく、しっとりとさせる保湿保温効果の高い冬におすすめの湯。

名物の「鯉の甘煮」や「こづゆ」「にしんの山椒漬け」など、美味しい会津の郷土料理も一興。料理に合う純米酒「美酒佳肴」もおすすめです。

大きく透き通った美しい湖として知られる支笏湖（しこつこ）のほとりに建つ、大正４年創業の一軒宿。湖のすぐそばにある名物の“天然露天風呂”は、木々や岩に囲まれた野湯のようなワイルドな湯船。

湖と同じ水位なので、打ち付ける水の音を聴きながら浸かれて、まるで湖と一体化したような感覚に。足元からプクプクと源泉が湧き出る全国でも大変希少な温泉で、湖の淡水によって温度調整を行い、日によって温泉の深さが変わるのも面白いところ。

“天然露天風呂”の泉質は、中性のナトリウム・カルシウム‐塩化物・硫酸塩泉で、ぬるめながらよく温まり、湯上がりはスベスベしっとりとする湯。泉源の違う、内湯や露天風呂からの支笏湖の眺めも抜群です！飲泉もできます。

さらに、支笏湖でとれる姫鱒（ヒメマス）の刺身や姿焼きをはじめ、美味しい旬の北海道の味覚をいただけて大満足！

黒部峡谷鉄道のトロッコ電車に乗り、終点の「欅平（けやきだいら）駅」から20分ほど歩いた場所にある秘湯の宿。渓谷沿いに立っているため、川や緑に囲まれて森林浴をしているよう。

自然に囲まれた渓流沿いの露天風呂は、川の音をBGMに、とても開放的な気分で癒しのひとときを過ごせます。山奥にある祖母谷温泉が源泉地で、そこから引湯している弱アルカリ性の単純硫黄泉は、刺激が比較的少なく優しい成分です。そのため、適度に角質や皮脂を落としてくれながら、お子さんやご年配の方でも安心して入浴できます。

山菜やキノコ、川魚など、周辺で採れた山の恵をふんだんに使った創作料理は絶品！飾られた植物にも思わずほっと心が安らぎます。自然・温泉・料理を目当てに、季節を変えて何度も通いたくなる宿です。

茅葺き屋根が連なる一つの集落に迷い込んだような風情が魅力。泉質の違う４つの源泉が湧いていて湯巡りが楽しいです。

混浴露天風呂は、足元からぷくぷくと湧き出す全国でも貴重な温泉。硫黄成分だけでなく重曹成分や塩分を含んでいるので、皮脂や角質を落とす美肌の湯でもあり、さらに保湿保温も高いという、オールインワンゲルならぬ「オールインワン温泉」。

女性の専用入口があり、目隠しとスロープが整備されているので入りやすいです。「混浴はちょっと苦手…」という方には女性専用露天風呂もあるのでこちらを利用してくださいね。

また、囲炉裏を囲みながらいただく名物の「山の芋鍋」は、芋本来のやさしい甘みを感じられる素朴な味。自家製味噌だけで作られたスープは、甘めでコクがある奥深い味わいです。

最後に、日頃の疲れを癒し体の芯から温まるおすすめの温泉宿があるのでご紹介させてください。「奥湯沢 貝掛温泉」は、山奥に佇む“目に効く”湯治場として有名な秘湯の一軒宿。温かみのある木造の建屋でいただく山里料理は心に残る味です。

湯船の中の湯は３7度未満と、熱くも冷たくも感じない“不感温浴”と言われる体温に近い温度なので、“休息の神経”である副交感神経を優位にしてくれます。温度は低めですが、温泉に含まれる塩分が肌をコーティングして体内の熱や水分が蒸発するのを防ぐため、肌が乾燥しにくく保温効果も高いので、体の芯からポカポカに温まり湯上がりもずっとポカポカです。

内湯の縁には木枕を置けるようになっているので、頭を置いて全身の力を抜くと湯面にプカプカと浮かぶ“浮遊浴”に。ふわふわと宙に浮いている感覚で心も身体もさらにリラックスできます。