スーパーフードスタイリストがおすすめするスーパーフード10選

スーパーフードスタイリストがおすすめするスーパーフード10選

ローフード&スーパーフードスタイリスト照井 みゆき

ローフード、スーパーフードのスペシャリストとして、レッスンやメディアへのレシピ提供、カフェの運営などを手掛ける。 2011年、東北初となるローフード教室「Rawfood school ...
わが家で家族みんなが日常に取り入れているスーパーフードをご紹介します。飽きやすい私でも楽しみながら続けている、栄養価の優れた個性的な食材の数々をお楽しみください。

美肌やアンチエイジングはもちろん、体調改善をお考えの方にもおすすめ。少しずつでもOK!続けることが大切です。毎日の食事に取り入れやすいものばかりを選びましたので、おいしく召し上がってハッピーライフを送りましょう♪
  • 最終更新日:2018年12月19日
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目次

照井 みゆきのマイベスト

LIVING LIFE MARKETPLACE 有機 フリーカ 1枚目
出典:amazon.co.jp
ナビタスナチュラルズ オーガニック ローカカオパウダー 1枚目
出典:amazon.co.jp

ナビタスナチュラルズオーガニック ローカカオパウダー

5,821円 (税込)

ナビタスナチュラルズ オーガニック カカオニブス 1枚目
出典:amazon.co.jp

ナビタスナチュラルズオーガニック カカオニブス

2,950円

ナビタスナチュラルズ オーガニック ルクマパウダー 1枚目
出典:amazon.co.jp

ナビタスナチュラルズオーガニック ルクマパウダー

2,100円 (税込)

ナビタスナチュラルズ オーガニック ローマカパウダー 1枚目
出典:amazon.co.jp

ナビタスナチュラルズオーガニック ローマカパウダー

3,564円 (税込)

ヘンプフーズジャパン ヘンプシードナッツ 有機麻の実ナッツ  1枚目
出典:amazon.co.jp

ヘンプフーズジャパンヘンプシードナッツ 有機麻の実ナッツ

2,300円 (税込)

サンバゾン 有機 アサイー スムージーパック アンスウィート 1枚目
出典:amazon.co.jp

サンバゾン有機 アサイー スムージーパック アンスウィート

800円 (税込)

ヴィレジャー ココナッツウォーター 12本入り 1枚目
出典:amazon.co.jp

ヴィレジャーココナッツウォーター 12本入り

4,200円

アビオス オーガニック ココナッツオイル 1枚目
出典:amazon.co.jp

アビオスオーガニック ココナッツオイル

1,512円 (税込)

照井 みゆきのマイベストまとめ

今回は、私自身の体質改善にも効果のあったスーパーフードを、厳選してご紹介しました。これらの食材を知ったおかげで、食べものの流行りに惑わされなくなりました。

数年前に比べると、いろんなスーパーフードがずいぶんと手に入りやすくなりましたので、ぜひいろいろ試して、ご自身に合ったものを見つけてくださいね。毎日長く続けることが大切!きっと身体や心によい変化が感じられると思います。

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