脱白砂糖研究家が愛用するおすすめのシュガーフリー食材11選

白砂糖不使用のごはんとおやつ研究家高木 千枝

料理教室勤務を経て独立。料理教室時代から学んできたマクロビオティックの考えをベースに、現在は白砂糖不使用のごはんやおやつのレシピ開発、料理教室を都内各所で開催している。 また、管理栄養...

白砂糖を使わず、玄米や野菜など加工度の低いものを中心の食生活に変えると、身体が本来の生命力を取り戻していくのがわかります。

このリストでは私が日常的に愛用しているおすすめシュガーフリー食材10選をご紹介。大人から子どもまで安心して取り入れられる、白砂糖不使用の美味しい食材ばかりです。

  • 最終更新日:2018年11月08日
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目次

高木 千枝のマイベスト

デニッシュハウス 南のめぐみ 無糖・無油パン 1枚目
出典:amazon.co.jp

デニッシュハウス南のめぐみ 無糖・無油パン

574円 (税込)

ムソー 有機玄米フレーク プレーン 1枚目
出典:amazon.co.jp

ムソー有機玄米フレーク プレーン

384円 (税込)

サンダルフォー フルーツスプレッド アプリコット 1枚目
出典:amazon.co.jp

サンダルフォーフルーツスプレッド アプリコット

540円 (税込)

ビオクラ食養本社 三年番茶 300g 1枚目
出典:biokura.jp

ビオクラ食養本社三年番茶 300g

4560218304650

1,129円 (税込)

松崎町農業振興会 鈴木茂孝松崎産レモングラスハーブティー

500円

ムソー 国産有機小麦粉使用天然酵母パン粉 1枚目
出典:amazon.co.jp

ムソー国産有機小麦粉使用天然酵母パン粉

298円 (税込)

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