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高校生向けブラジャーのおすすめ人気ランキング【2026年10月】

部活や塾通いなど、忙しい学校生活を送る高校生。まだ不安定なバストを快適にサポートする高校生向けのブラジャーは、ワコールをはじめ多くのメーカーから販売されています。とはいえ、つけやすいスポブラからかわいいワイヤーブラまで種類はさまざま。どんなものを選べばいいのかつい迷ってしまいますよね。


そこで今回は、高校生向けブラジャーのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ぜひ自分にぴったり合った快適な着心地のものを選んでくださいね!

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中根菜穂子
監修者
ランジェリースタイリスト
中根菜穂子

一般社団法人日本ランジェリースタイリスト協会代表理事 ランジェリーカレッジ代表・講師 マガジンハウス「an・an」光文社「美ST」晋遊舎「LDK the Beauty」などの雑誌で下着に特化したスタイリストをつとめる他、下着の専門家として数々のメディアやイベントに登壇。 「ランジェリーを学ぶ、楽しむ、仕事にする」をテーマとした ランジェリースクールを主宰し、ランジェリー業界未経験からランジェリーを仕事にする為の講座を開講。 卒業生は、ランジェリー業界未経験からランジェリースタイリストとして活動をはじめ、TVやWEBメディアでランジェリーの専門家として活動したり、高校や専門学校でランジェリーの講師を務めている。 ランジェリーから「自分を大切すること」が当たり前の社会になることを目指し活動中。

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正しいバストサイズを知ろう

正しいバストサイズを知ろう

成長期のバストは、正しいサイズのブラジャーをつけることがとても重要です。

そのためにも、お店で採寸・フィッティングしてもらうことをおすすめします。「でもお店で測ってもらうのは何となく恥ずかしい…」という人は、自宅で自分のバストサイズを測ることも可能なので、1人で測れる方法を紹介していきます。おうちの人がいる場合は、より正確なサイズを知ることができるので手伝ってもらいましょう。


まずは柔らかいテープメジャーと全身鏡を用意し、できるだけ薄着になります。鏡に対して横向きに立ち、背中からメジャーを沿わせバストの膨らみの一番高い部分(トップ)で交差させます。このとき、メジャーが床に対して水平になっているか、背中や左右を確認しましょう。


バストが潰されない程度にメジャーがたるんでいないことを確認し、サイズを測ります。同じように、バストの膨らみのすぐ下(アンダー)も測ることができます。


トップとアンダーのサイズがわかったら、カップサイズを調べましょう。(トップバストのサイズ)ー(アンダーバストのサイズ)がカップサイズになります。「バストサイズ表」で検索し、下着販売メーカーのサイズ表を元にカップサイズを出してみましょう。

高校生向けブラジャーの選び方

カップとアンダーのサイズがわかったら、ブラジャーを選ぶ準備は完了です。ここからは実際にブラジャーを選ぶときにチェックしておきたい4つのポイントを紹介していきます。

1

バストの成長具合に合わせてカップタイプを決めよう

成長過程のバストは痛かったり、チクチクしたり…わずらわしく感じてしまうこともありますよね。しかし、成長具合に合わせて柔らかい生地のカップや面積の大きいブラジャーを選ぶことで、普段の生活がグッと快適になります。

成長過程の小さめバストさんはソフトブラがおすすめ

成長過程の小さめバストさんはソフトブラがおすすめ

まだバストが膨らみ始めて間もない人や、何となく丸みを帯びてきた段階の人は、ソフトブラやスポーツブラを選びましょう。伸縮性のあるカップが、まだかたく成長過程のバストをやさしく包んでくれます。

大きめバストさんはフルカップブラを選ぼう

大きめバストさんはフルカップブラを選ぼう

大きめバストには、全体を包み込むフルカップのブラジャーがおすすめ。ファーストブラのサイズが合わなくなってきたり、バストの揺れが気になったりする場合は買い替えのサインです。カップの面積が大きくバストをしっかりとホールドするので、安心感があります。

2

縫い目のないシームレスブラだと透けにくい

縫い目のないシームレスブラだと透けにくい

制服のワイシャツやトップスに響かない下着を探している人は、縫い目のないシームレスブラやモールドカップブラがおすすめです。表面の凸凹がないので、トップス1枚でも下着があまり目立ちません。


また、白いシャツに最も透けにくい色としてベージュやグレーが挙げられます。自分の肌より少し暗いベージュの色味や濃淡の混ざった杢グレーを選ぶと、より透けにくいですよ。


それでも下着が透けてしまうのが気になる場合は、肌着を重ねたり、カップ付きのキャミソールやタンクトップを視野に入れたりするのもよいでしょう。

3

重視するポイントに合わせて特徴をチェック

中高生向けの下着のなかにも、さまざまな種類のブラジャーがあります。その特徴を知っておくと、シーンによって使い分けることもできますよ。今の自分が重視したいポイントに合わせてブラジャーを選んでみましょう。

着脱簡単なものを選ぶならかぶりタイプや前開きがおすすめ

着脱簡単なものを選ぶならかぶりタイプや前開きがおすすめ

ホックタイプのブラジャーなど、つけ外しを面倒に感じる人は着脱の簡単な上からかぶるタイプのブラを選ぶとよいでしょう。初めてブラジャーをつける人向けに販売されているファーストブラやスポブラにこのタイプが多いので要チェック。


また、前開きのブラジャーも慣れれば楽ちんで時短になりますよ。最近はフロントホックだけでなく、スナップボタンで簡単に着脱できるものもあります。気になる人は試してみて。

動きやすさ重視ならY字バックや吸水性のあるスポーツブラ

動きやすさ重視ならY字バックや吸水性のあるスポーツブラ

アクティブな部活をやっている人や動きやすさ重視の人は、とにかく楽なブラジャーを選びたいですよね。ノンワイヤーであることはもちろん、背中部分がY字型のスポーツブラはホールド感があるのでおすすめです。バストの揺れも気にならず、肩ヒモがずれないので動きやすく安心ですよ。


部活や体育中の汗やムレが気になるなら、吸水・速乾性のあるものやメッシュ素材を選びましょう。夏でも快適につけることができます。

かたちをきれいに見せるならホックタイプやワイヤー入り

かたちをきれいに見せるならホックタイプやワイヤー入り

バストサイズが安定してきて、きれいに見えるデザインのブラが欲しい!という人は、ホックタイプやワイヤー入りのブラジャーを見てみましょう。ワイヤー入りのブラジャーはバストをしっかり支えるので、バストをきれいに見せることができます。


カップの上部分の1/4が斜めにカットしてある3/4カップブラは、バストが脇に流れることを防ぎスッキリ見せることを期待できます。また、バストのサイズが安定して来てよりデザイン性のあるブラジャーが欲しい人は、大人用のブラジャーを覗いてみることをおすすめします。

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ストラップの取り外し可能
ストラップの調節可能
洗濯機対応
通気性
1

ノンワイヤーブラジャー

MANJIAMEI

MANJIAMEI ノンワイヤーブラジャー 1
1位
コットン、スパンデックス不明不明不明不明6色セット32/70, 34/75, 36/80, 38/85不明ノンワイヤーブラジャー3/4カップバックホック
2

ウイング|ぷにぷに肉球パッドでまるいバストにととのえる ジュニアブラジャー|RB2170

ワコール

ワコール ぷにぷに肉球パッドでまるいバストにととのえる ジュニアブラジャー 1
2位
ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン不明ホワイト不明A60、A65、A70、A75、A80、B60、B65、B70、B75、B80、C65、C70、C75、C80、D65、D70、D75、D80、E65、E70、E75、E80、F65、F70、F75、F80リボン、レース、花柄、刺繍不明不明バックホック不明不明
3

ウイング|Wing Teen PaletteDays 〜Fit〜 3/4カップ

ワコール

ワコール Wing Teen PaletteDays 〜Fit〜 3/4カップ 1
3位
ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン不明不明不明ピンク、ブルーブルー、ピンクC65, C70, C75, D65, D70, D75レース、ドットワイヤーブラジャー3/4カップ不明不明不明不明不明
4

ノンワイヤーブラジャー|EB6215H

グンゼ

グンゼ ノンワイヤーブラジャー 1
4位
ポリエステル、ポリウレタン、ナイロンベージュベージュA70、A75、A80、D70、B75、B80、C70、C75無地ノンワイヤーブラジャーフルカップバックホック
5

ワコールジュニア|AFTER STEP ら・みりゅブラ|CFX460

ワコール

ワコール AFTER STEP ら・みりゅブラ 1
5位
ナイロン90%、ポリウレタン10%アイボリーアイボリー、ブラック、ベージュ系B65、B70、B75、C65、C70、C75、C80、D65、D70、D75、D80、E65、E70、E75、E80、F65、F70、F75、G65、G70、G75無地ワイヤーブラジャー3/4カップバックホック不明
6

ウイング Wing Teen|Jr.step3

ワコール

ワコール Jr.step3 1
6位
ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン不明不明ホワイトアイボリー(IV)A60, A65, A70, A75, A80, B60, B65, B70, B75, B80, C65, C70, C75, C80, D65, D70, D75, D80, E65, E70, E75, E80, F65, F70, F75, F80無地ワイヤーブラジャー3/4カップバックホック不明
7

ウイング|やさしい肌あたりの設計でバストをきれいにととのえる ジュニアブラジャー|RB2060

ワコール

ワコール やさしい肌あたりの設計でバストをきれいにととのえる ジュニアブラジャー 1
7位
ナイロン、ポリウレタン不明ブルーブルー, ブラック、ピンクA65、B65、B70、C65、D65、E65、F70、F75無地不明3/4カップバックホック
8

ウイング|ブラジャー|RB2955

ワコール

ワコール ブラジャー 1
8位
ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン不明ホワイトホワイトB65、B70、B75、B80、C65、C70、C75、C80、D65、D70、D75、D80、E65、E70、E75、E80、F65無地不明不明バックホック不明
9

リボンブラ For girls 3/4カップブラ|BRB409

ワコール

ワコール リボンブラ For girls 3/4カップブラ 1
9位
ポリエステル、ポリウレタン、ナイロンスカイブルーベビーピンク、ネイビー、スカイブルー、チャコールグレー、ミントA65、A70、A75、B65、B70、B75、C65、C70、C75、C80、D65、D70、D75、D80、E65、E70、E75、E80、F65、F70リボン、レース、花柄ワイヤーブラジャー3/4カップバックホック不明
10

ウイング|前中心にワイヤーなしで痛くなりにくい ジュニアブラジャー|RB2150

ワコール

ワコール 前中心にワイヤーなしで痛くなりにくい ジュニアブラジャー 1
10位
ポリエステル、ポリウレタン、ナイロンホワイトホワイト、ブルーA65、D65、E75、E80、F65レース、リボン不明不明バックホック
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ノンワイヤーブラジャー
1

MANJIAMEI

2,759円
ぷにぷに肉球パッドでまるいバストにととのえる ジュニアブラジャー
2

ワコール | ウイング

2,497円
Wing Teen PaletteDays 〜Fit〜 3/4カップ
3

ワコール | ウイング

2,233円
ノンワイヤーブラジャー
4

グンゼ

2,200円
AFTER STEP ら・みりゅブラ
5

ワコール | ワコールジュニア

4,312円
Jr.step3
6

ワコール | ウイングWing Teen

2,640円
やさしい肌あたりの設計でバストをきれいにととのえる ジュニアブラジャー
7

ワコール | ウイング

1,727円
ブラジャー
8

ワコール | ウイング

2,525円
リボンブラ For girls 3/4カップブラ
9

ワコール

3,960円
前中心にワイヤーなしで痛くなりにくい ジュニアブラジャー
10

ワコール | ウイング

3,190円
PaletteDays~Fit~
11

ワコール

3,190円
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