肌年齢−14歳の美容研究家が美肌づくりに欠かせない美容アイテム16選

肌年齢−14歳の美容研究家が美肌づくりに欠かせない美容アイテム16選

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遠藤幸子
エイジング美容研究家/美容ライター
エイジング美容研究家・美容ライターとして活動している遠藤幸子です。

30代にして50代向けの化粧品を勧められるほど老け肌だった私は、美容医療なしのほぼセルフケアで肌年齢−14歳と診断されるほどの巻き戻しを叶えてきました。

私の美肌づくりに欠かせないアイテムを紹介します。私と同年代の40代の方はもちろん、少しずつエイジングサインが気になってきたアラサーの方や50代以降の方もぜひご覧ください。

※本記事における「美白」は、メラニンの生成を抑えてしみやそばかすを防ぐことを指します。「エイジングケア」は、年齢を重ねた肌にうるおいを与えることを指します。
  • アウリ
    manage 00 ブースタークレンジング
    4,620円


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  • 資生堂
    ELIXIR(エリクシール)「ザ セラム」
    7,449円


    遠藤幸子

    資生堂の長年に渡る基底膜研究から誕生した美容液。

    真皮と表皮の間にある基底膜にダメージを与える2大酵素を抑制し、バリア機能・うるおい・シワに効果を発揮する独自の高機能成分コアキシマイド(ヒドロキシエチルエチレンウレア)を配合。多角的なエイジングケアがこれ1本で叶うというハイスペックな製品。

    美白有効成分としてトラネキサム酸を配合。使い続けることで、明るく澄んだハリ肌に導きます。
  • タマチャンショップ
    タマチャンショップ タンパクオトメ すこやか朝バナナ 260g Wプロテイン ホエイ&ソイ 低カロリー 人工甘味料・保存料不使用 国内生産 バナナ風味
    3,218円


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  • Seriola
    HUGMIN
    7,980円


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  • COREFIT
    【COREFIT公式】Face-PointerⅡ フェイスポインターⅡ(リニューアル品)ペン型美顔器 筋膜リリース フェイスライン
    23,980円


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    リズミカルな圧をかけることで、手に力を入れることなく、筋肉などにアプローチする美顔器。

    長年に渡る表情の癖や寝姿勢などによって筋肉の凝りなどができていて肌悩みの影を落としていることも。

    毎日コツコツアプローチすることで、横顔に自信を取り戻すサポートをしてくれるアイテム。
  • ドクターメディオン
    ドクターメディオン スパオキシジェル ブライトプラス6回分(カップ・スパチュラ付き)
    8,910円


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  • ポンパドール
    ルイボスティー キャラメル
    452円


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    美容をサポートする成分が含まれるルイボスティーは、健康にいい栄養素もあるので日常的に飲むようにしています。

    とはいえ、ルイボスティーはそのまま飲んで美味しいというようなお茶ではないので、続けていくためには飲みやすい味であること、甘味を加えなくても飲めることが大きなポイントになります。

    このルイボスティーはそのどちらの条件もクリア。キャラメル風味のためとても飲みやすく、甘い香りにも安らぎます。私はストレートのホットで毎日何杯か飲んでいます。
  • シーボン
    シーボン フェイシャリスト ファーメントパウダーa 0.3g×56ピース
    11,000円


    遠藤幸子

    毎日使える酵素洗顔。洗面器に少量のぬるま湯を入れてそれで溶かし、泡立つタイプの洗顔料と一緒に手で泡立てて使用します。酵素が古い角質を落とし、くすみもごわつきもケアしてくれます。

    もう20箱以上使用していますが、くすみの元になる古い角質や汚れが落ちて透明感もアップ!これまで名だたる酵素洗顔を試してきましたが、他と一線を画す嬉しい手応えに魅せられました。

    年齢を重ねていくとどんどん肌のターンオーバーが乱れ、それが肌老化や肌トラブルに影を落とします。エイジングサインに立ち向かい、健やかな肌を育むために、毎日使い続けていきたい名品です。
  • タカミ
    タカミリップ
    2,420円


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  • ドクターシーラボ
    リフトアップマッサージャー
    4,788円


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  • プレミアムアンチエイジング
    C+mania(シーマニア)「C+mania 薬用パワークリアC+[医薬部外品]」
    2,420円


    遠藤幸子

    酵素の専門家と共同開発した、持ち運びにも便利な個装タイプの酵素洗顔。純度99%の生ビタミンC(誘導体ではなく、整肌成分「アスコルビン酸」)を配合しているほか、薬用洗顔料として国内初の薬用生酵素(有効成分として承認を受けた国内唯一の「蛋白分解酵素」2023年12月時点)を配合。

    色鮮やかなイエローのパウダーで、洗うたびに明るく澄んだ肌へと導きます。爽やかなシトラスウッディの香りも◎。

    酵素洗顔はかなりの数をお試ししましたが、洗浄力が強いものが多いのが悩みの種。そんな中乾燥肌の私でも使いやすい製品は、こちらの製品とシーボンの製品だけで、現在3箱目!
  • 資生堂
    REVITAL(リバイタル)「アイゾーンブースター」
    11,000円


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  • ANUA(アヌア)PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム30ml 美容液 水分 保湿 肌キメ ツヤ 水分光 pdrn hyaluron serum 高密度美容液 乾燥肌 混合肌 スキンケア 韓国美容液 韓国コスメ【公式・正規品】
    3,200円


    遠藤幸子

    ネクストトレンド成分として注目されているPDRNと保湿成分ヒアルロン酸を11種も配合した美容液。化粧水の後に使用するほか、ブースターや就寝前などに重ね付けすることも可能。

    おすすめは、ブースター使いし、就寝前や乾燥が気になるときに重ねづけする使い方。乾燥から肌を守り、うるおいとハリに満ちた肌へと導き、肌管理もしやすくなる印象。

    ベタベタせず、なじみやすいのも◎。そして、美しいビジュアルにも惹かれます。
  • OLIVE YOUNG
    プロバイオダーム3Dリフティングクリーム
    3,550円


    遠藤幸子

    まさに名前の通りの韓国でも非常に人気の高いリフティングクリーム。硬めで肌に密着するようなテクスチャー。重ね塗りしてもべたつかず、朝晩季節を問わず使いやすいです。

    保湿力も高く、使い続けることで弾むようなハリ肌へと導きます。コスパ非常に高く、リピートしやすい価格も◎。
  • ネイチャーズウェイ
    シェイククレンジング
    2,530円


    遠藤幸子

  • ネスレ日本
    バイタルプロテインズ コラーゲンペプチド
    4,500円


    遠藤幸子

    うるおいとハリのある肌を育むためのサポートに摂取しているコラーゲンペプチド。無味無臭で飲み物にサッと溶けて飲みやすいこちらをリピートし、現在2つ目。

    美肌、美髪、美しく健やかな爪のために毎日コツコツ続けています。

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40代におすすめのセザンヌコスメ。美容のプロが推す−7歳若見えを叶える4つ。おすすめの使い方も
40代におすすめのセザンヌコスメ。美容のプロが推す−7歳若見えを叶える4つ。おすすめの使い方も
お求めやすい価格ながら、使い勝手が良く、年代を問わず使いやすい製品が揃うプチプラコスメブランドのセザンヌ化粧品。現在48歳の筆者も愛用者のひとり。
今回は、エイジング美容研究家・美容ライターとして活動する筆者が−7歳若見えを叶えると太鼓判を押すセザンヌコスメとそのおすすめの使い方を紹介します。
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遠藤幸子
エイジング美容研究家/美容ライター
40代におすすめ!若返りメイク化粧品12選【−5歳見えも!方法も伝授♪】
40代におすすめ!若返りメイク化粧品12選【−5歳見えも!方法も伝授♪】
40代は似合う色やメイクが変わってくる微妙な年頃です。だからこそ、常に「自分のメイクや手持ちの化粧品が今の自分に合っているかどうか」を慎重に見極める必要があります。

この機会にぜひお手持ちの化粧品をチェックし、鏡の中の自分のメイクを雑誌や化粧品ブランドの広告のメイクと比較してみてください。古臭い・似合わない、と少しでも感じたら、迷わずアップデートしましょう!

今回は、現在45歳の美容ライター、エイジング美容研究家として活動する私が、「若返り」におすすめの化粧品を使ってマイナス5歳見えを実現するメイクの方法をご紹介します。
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遠藤幸子
エイジング美容研究家/美容ライター