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歯肉炎におすすめの歯磨き粉ランキング10選【殺菌・抗炎症】

寝起きの際に口の中がネバネバする・歯磨きしていたら出血した・歯ぐきがなんとなく腫れている…これらは歯肉炎の症状です。歯周病の中でも軽度のものを指し、歯ぐきの炎症を歯肉炎と呼びます。適切な対応をせずに放置し続けて悪化してしまうと、歯肉炎から歯周炎に変わり、骨にまで細菌が繁殖する恐れが…。そういった理由からも、歯肉炎を未然に食い止めることが大切。

今回ご紹介する歯肉炎におすすめの歯磨き粉は、数ある市販の商品の中から、選りすぐりをランキング形式でピックアップしています。日頃から歯肉炎対策のできる歯磨き粉で細菌の繁殖を防ぎ、健康な歯ぐきを目指してみませんか?
  • 最終更新日:2019年05月31日
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目次

歯肉炎におすすめの歯磨き粉の選び方

歯周炎になってしまったら歯科医院に行って治してもらうのがベストですが、軽度の歯肉炎であれば毎日の歯磨きでもケアはできます。

歯肉炎の原因は歯垢による細菌の繁殖。歯周ポケットにしっかり入り込んで歯垢をかき出せる歯ブラシを使い、歯ぐきをマッサージすることが大切です。合わせて適切な歯磨き粉を使うこと。ではどのような歯磨き粉を選べばよいのでしょうか?

ここでは歯肉炎に効果の期待できる歯磨き粉の選び方をまとめています。選び方のポイントを押さえつつ、自分にぴったりの歯肉炎対策歯磨き粉を選んでみてくださいね。

殺菌効果のあるものを選ぶ

殺菌効果のあるものを選ぶ

上記でも書いたように、歯肉炎を防止するには口内細菌の繁殖を防ぐことが大切です。殺菌効果の高い成分が入っているか、歯磨き粉のパッケージをチェックしてみましょう。


・CPC(塩化セチルピリジニウム)

・IPMP(イソプロピルメチルフェノール)など


これらの成分は殺菌効果が高く、歯肉炎対策歯磨き粉の成分として含まれていることが多いです。上記の成分はあくまで代表的な成分ですが、歯磨き粉のパッケージに書いてあれば歯肉炎対策として効果が期待できるでしょう。

歯ぐきの腫れを抑える抗炎症成分が入っているかチェックする

歯ぐきの腫れを抑える抗炎症成分が入っているかチェックする
痛みを感じるようになってくると、歯肉炎も悪化している疑いがあります。歯ぐきに痛みを感じる前に、ちょっと腫れているんじゃないかと感じたら、抗炎症効果のある成分が入った歯磨き粉を使ってみるのもおすすめです。

もちろん痛みや腫れを感じる前に未然に歯肉炎を防ぐことが1番良いことですが、炎症を感じたら下記のような抗炎症効果成分が入った歯磨き粉を使ってみましょう。

・トラネキサム酸
・イプシロンアミノカプロン酸 など

研磨剤入りの歯磨き粉は上手に使って多用しない

研磨剤入りの歯磨き粉は上手に使って多用しない
研磨剤が入っている歯磨き粉を選ぶメリットは、落としにくい歯垢を落としやすくしてくれる効果や歯に付いたステインなどの着色汚れもとってくれること。歯垢による細菌の繁殖は歯肉炎の原因なので、研磨剤入りの歯磨き粉を歯肉炎対策で使うのは決して間違っていることではありません。

ただ、研磨剤は多用すると歯の表面を削ってしまうだけでなく、歯ぐきにもダメージを与えることがあります。弱っている歯ぐきには負担になるということです。以上のことからもメリット・デメリットを理解した上で、研磨剤入りの歯磨き粉は選ぶと良いですね。

フレーバーも重要なチェック項目

フレーバーも重要なチェック項目
歯肉炎対策の歯磨き粉は、虫歯対策用の歯磨き粉と比べるとフレーバーの種類は少ないです。あまり味を楽しんで歯磨きすることはないと思いますが、どちらかというと入っている成分上、まずいと感じるフレーバーも少なからずあります。

もちろん味の好みは人によって違いますが、あまりにきついミントやハーブの味などはレビューでも指摘されていることが多いです。気にならない人には全く関係ないことですが、口に合わないフレーバーだとリピートしづらいですよね。細かいことですが、フレーバーにも目を向けてみたり、レビューをチェックしてみることをおすすめします。

歯肉炎におすすめの歯磨き粉ランキング10選

ここからは、歯肉炎におすすめの歯磨き粉をランキング形式でご紹介します。


なお掲載商品は、上記の選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている効果・効能をご確認ください。

10位
成分塩化Na・トコフェロール酢酸エステル・モノフルオロリン酸ナトリウム・β-グリチルレチン酸・ヒノキチオールほか
研磨剤あり
ハーブミント
9位

アース製薬 薬用シュミテクト 歯周病ケア

505円 (税込)

成分硝酸カリウム(KNO₃) ・フッ化ナトリウム(フッ素)・グリチルリチン酸モノアンモニウム(MAG) ・ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタインほか
研磨剤あり
-
8位

花王ディープクリーン 薬用ハミガキ ひきしめ塩

686円 (税込)

成分塩化ナトリウム・モノフルオロリン酸ナトリウム・酢酸DL-α-トコフェロール・β-グリチルレチン酸・塩化セチルピリジニウムほか
研磨剤あり
しょっぱさ控えめ 緑茶ミントの香味
7位
成分濃グリセリン・ソルビット・PG・無水ケイ酸・キサンタンガム・アルギン酸Na・アルキルグリコジト・POE硬化ヒマシ油・酸化Ti・フッ素ほか
研磨剤なし
-
6位

日本自然療法株式会社プロポデンタルEX

2,120円 (税込)

成分IPMP・ビタミンE・プロポリスエキス・カンゾウエキスほか
研磨剤なし
-
5位
成分薬用ハイドロキシアパタイト・マクロゴール400(ポリエチレングリコール)・ポリビニルピロリドン・ε-アミノカプロン酸・β-グリチルレチン酸・塩化セチルピリジニウム・無水ケイ酸ほか
研磨剤-
マイルドミントの香り
4位
歯肉炎歯磨き粉 ライオン DENT. システマ SP-T ジェル 1枚目
出典:amazon.co.jp

ライオンDENT. システマ SP-T ジェル

1,504円 (税込)

成分フッ化ナトリウム・イソプロピルメチルフェノール・酢酸トコフェロール・イプシロン-アミノカプロン酸ほか
研磨剤なし
-
3位
成分カミツレチンキ・ラタニアチンキ・ミルラチンキほか
研磨剤なし
爽快なミント味
2位
歯肉炎歯磨き粉 ウエルテック コンクール ジェルコートF  1枚目
出典:amazon.co.jp

ウエルテックコンクール ジェルコートF

861円 (税込)

成分フッ化ナトリウム・塩酸クロルヘキシジン・β―グリチルレチン酸・ポリリン酸ナトリウム(キレート剤)・キシリトールほか
研磨剤なし
-
1位
歯肉炎歯磨き粉 ウエルテック コンクール リペリオ 1枚目
出典:amazon.co.jp

ウエルテックコンクール リペリオ

1,080円 (税込)

成分濃グリセリン・加水分解コンキオリン液・トウキエキス・カモミラエキス・ヒアルロン酸ナトリウム・加水分解卵殻膜・塩化カルシウム・塩化マグネシウム・塩化亜鉛ほか
研磨剤なし
-

歯肉炎におすすめ人気の歯磨き粉の比較一覧表

商品画像
1
歯肉炎歯磨き粉 ウエルテック コンクール リペリオ 1枚目

ウエルテック

2
歯肉炎歯磨き粉 ウエルテック コンクール ジェルコートF  1枚目

ウエルテック

3
歯肉炎歯磨き粉 佐藤製薬 アセス 1枚目

佐藤製薬

4
歯肉炎歯磨き粉 ライオン DENT. システマ SP-T ジェル 1枚目

ライオン

5
歯肉炎歯磨き粉 アパデント トータルケア 1枚目

アパデント

6
歯肉炎歯磨き粉 日本自然療法株式会社 プロポデンタルEX 1枚目

日本自然療法株式会社

7
歯肉炎歯磨き粉 サンスター GUM デンタルペーストAC 1枚目

サンスター

8
歯肉炎歯磨き粉 花王 ディープクリーン 薬用ハミガキ ひきしめ塩 1枚目

花王

9
歯肉炎歯磨き粉 アース製薬  薬用シュミテクト 歯周病ケア 1枚目

アース製薬

10
歯肉炎歯磨き粉 生葉 生葉EX ハーブミント味 1枚目

生葉

商品名

コンクール リペリオ

コンクール ジェルコートF

アセス

DENT. システマ SP-T ジェル

トータルケア

プロポデンタルEX

GUM デンタルペーストAC

ディープクリーン 薬用ハミガキ ひきしめ塩

薬用シュミテクト 歯周病ケア

生葉EX ハーブミント味

特徴歯ぐきケア歯磨き粉といえばこれ!研磨剤・発泡剤不使用で思う存分ブラッシングできる!歯肉炎の臨床試験でも効果がめざましい歯磨き粉!粘度高めのジェルだからしっかり密着!取りにくいバイオフ...宇宙技術から開発されたアパデントが歯と歯茎の健康を守っ...高濃度プロポリスが細菌の繁殖を抑えて歯ぐきを引き締める歯ぐきの血行をよくするビタミンEn配合で、健康的な歯ぐきに!歯ぐきをキュッとひきしめ、茶カテキン入りで口臭対策も行える!知覚過敏だけでなく、歯ぐきの炎症にも効果的な歯磨き粉13種類もの天然植物由来成分で、歯ぐきが引き締まるのを実感
価格1,080円(税込)861円(税込)1,099円(税込)1,504円(税込)870円(税込)2,120円(税込)975円(税込)686円(税込)505円(税込)1,133円(税込)
成分濃グリセリン・加水分解コンキオリン液・トウキエキス・カモミラエキス・ヒアルロン酸ナトリウム・加水分解卵殻膜・塩化カルシウム・塩化マグネシウム・塩化亜鉛ほかフッ化ナトリウム・塩酸クロルヘキシジン・β―グリチルレチン酸・ポリリン酸ナトリウム(キレート剤)・キシリトールほかカミツレチンキ・ラタニアチンキ・ミルラチンキほかフッ化ナトリウム・イソプロピルメチルフェノール・酢酸トコフェロール・イプシロン-アミノカプロン酸ほか薬用ハイドロキシアパタイト・マクロゴール400(ポリエチレングリコール)・ポリビニルピロリドン・ε-アミノカプロン酸・β-グリチルレチン酸・塩化セチルピリジニウム・無水ケイ酸ほかIPMP・ビタミンE・プロポリスエキス・カンゾウエキスほか濃グリセリン・ソルビット・PG・無水ケイ酸・キサンタンガム・アルギン酸Na・アルキルグリコジト・POE硬化ヒマシ油・酸化Ti・フッ素ほか塩化ナトリウム・モノフルオロリン酸ナトリウム・酢酸DL-α-トコフェロール・β-グリチルレチン酸・塩化セチルピリジニウムほか硝酸カリウム(KNO₃) ・フッ化ナトリウム(フッ素)・グリチルリチン酸モノアンモニウム(MAG) ・ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタインほか塩化Na・トコフェロール酢酸エステル・モノフルオロリン酸ナトリウム・β-グリチルレチン酸・ヒノキチオールほか
研磨剤なしなしなしなし-なしなしありありあり
--爽快なミント味-マイルドミントの香り--しょっぱさ控えめ 緑茶ミントの香味-ハーブミント
商品リンク

歯肉炎にならないためにしっかり歯垢を落とそう!

歯肉炎の原因の一つに、口腔内のプラーク(歯垢)があります。せっかく歯肉炎対策におすすめの歯磨き粉を使って症状が緩和されても、プラークが溜まっていると再発してしまうかもしれません。歯ブラシでのケアに加え、デンタルフロスで歯と歯の隙間もキレイに保ち、歯肉炎にならない口腔内環境をつくりましょう!以下でおすすめのデンタルフロスを紹介していますので、ぜひご覧くださいね。

まとめ

歯肉炎は、歯周病の1歩手前の状態です。少しでも歯肉炎の疑いがある時には、まず歯肉炎に効果の高い歯磨き粉を使って様子を見てみるのはいかがでしょうか?今回ご紹介した10種類の歯磨き粉を使ってみて様子を見て見るだけでも、歯ぐきに変化があるかもしれません。

もちろん症状が引かない場合はきちんと歯科医院に行き、適切な治療を受ける必要がありますが、歯科医院に行くとしても今後の歯肉炎防止のために使って損はない歯磨き粉ばかりです。これからは歯だけでなく、歯ぐきの健康にも注目してみてくださいね!

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